Hola, soy Laura de Haro, Dietista-Nutricionista además de Farmacéutica.
Os doy la bienvenida a este espacio de Nutrición y dietética en la clínica Neopostural.
En primer lugar os explicaré un poquito quién soy, desde pequeñita he intentado ayudar en todo lo que he podido a aquellos que me rodeaban, por ello, al crecer, decidí centrarme en la salud física, ¡qué mejor manera de encontrarse bien que estando sano!.
No obstante, acabando el grado en Farmacia me dí cuenta de que la base de muchas patologías y enfermedades se basaba en una mala alimentación por desconocimiento de su importancia en numerosos grupos de personas. De manera que empecé a formarme más aún, estudiando el grado en Nutrición Humana y Dietética, para así poder fomentar la educación nutricional y ayudar a mis pacientes a crear pautas de alimentación saludable con el que seguir ellos solos cultivando salud, además de mejorar la calidad de vida de personas que quisieran aprender a cuidarse y a nutrirse sin pasar hambre, por estar sanos y fuertes y no sólo por un prototipo de belleza estipulado, por ejemplo en personas con patologías concretas en las que la alimentación es un factor fundamental, ya que no podemos olvidar que somos lo que comemos.
educación nutricional a través de una alimentación saludable, en la que sin pasar hambre y sin hacer «dietas» excesivamente restrictivas, con las que seguramente se provoquen déficit nutricionales, aprendamos a alimentarnos y a nutrirnos para conseguir bienestar tanto a nivel físico, como emocional (ya que todo está relacionado) y poder mantenerlo a largo plazo creando un hábito alimentario adecuado.
En definitiva, quiero ayudarte a deshacerte de las dietas momentáneas y estrictas que terminan siempre, para que adoptes un hábito saludable de alimentación, en la que no te bases en comer menos si no en comer mejor, creando un estilo de vida saludable que seas capaz de mantener y de seguir sin dificultad.
A la hora de demandar un asesoramiento nutricional, opino que siempre debes depositar tu confianza en un profesional cualificado, con una titulación oficial, ya que con la salud no se juega.
Llama y pide tu cita para tu consulta de nutrición personalizada en Neopostural.
